๋๋ง์ฌํ ๋ง๋ฌด๋ฆฌ๋ ํญ์ ๋ํ๋งํธ, ํนํ ๊น๋ฅดํธ์์ ์ผํํ๋ ๊ฒ ํ์์์์? ์ค๋์ ํ๊ตญ์ฌํ๊ฐ๋ค์ด ๊น๋ฅดํธ์์ ์์ฃผ ์ฌ๋ ๋ฌผ๊ฑด ์์ฃผ๋ก ๋๋ง๋ฌผ๊ฐ๋ฅผ ํ๋ฒ ์์๋ณผ๊น ํฉ๋๋ค.
๋๋ง ๊น๋ฅดํธ ๋ฌ๋ฆฌ์น์ฝ, ๋ง์ด๋ทฐํฐ๋ค์ด์ด๋ฆฌ ํฉ
* ์ฐธ๊ณ ๋ก ๋ชจ๋ ์ฌ์ง๊ณผ ๊ธ์ก์ ๋๋ง ๊น๋ฅดํธ ์จ๋ผ์ธ ๊ณต์ ํํ์ด์ง์์ ์ฐธ๊ณ ํ์์ต๋๋ค!
์์ธ์ง ๋ชจ๋ฅด๊ฒ ์ง๋ง ์ ๊น๋ง๋ชจ์๋ฅผ ์ฐ๊ณ ์จ์ต ์๊ณ ์๋ ๋จ์๊ฐ ์ธ์์ ์ธ ๋ฌ๋ฆฌ์น์ฝ์ด ์ ๋ง ์ ๋ช ํ์ฃ ? ์ง๊ธ 2+1์ผ๋ก ํ์ฌ ์ค์ด๋ค์. ๊ธฐ๋ณธ ์น์ฝ 200g์ง๋ฆฌ ๋ ๊ฐ์ ๋ฏธ๋ฐฑ ์น์ฝ 140g์ง๋ฆฌ ํ ๊ฐ ์ธํธ๋ก 198์์์ ํ๋งค ์ค์ ๋๋ค.
์ฐธ๊ณ ๋ก DARLIE์ ์ค๊ตญ์ด๋ ๅฅฝไพ [Hวo lái / ํ์ค ๋ผ์ด]๋ผ๊ณ ํฉ๋๋ค. ์ฐ๋ฆฌ๋ ๋ฌ๋ฆฌ์น์ฝ์ด๋ผ๊ณ ๋งํ์ง๋ง ๋๋ง์ธ๋ค์ ๋ณดํต ้ปไบบ ็่ [Hฤirén yágฤo /ํค์ด๋ฐ ์ผ๊น์ค]๋ผ๊ณ ์นญํ๋๋ผ๊ณ ์.
๊ทธ๋ค์์ ๋ฏธ์ฉํฉ ์ค์ ์ ๋ช ํ ๋ง์ด ๋ทฐํฐ ๋ค์ด์ด๋ฆฌ ๋ง์คํฌํฉ์ ๋๋ค. ์ฌ์ง์ ๋ ์ข ๋ฅ๋ง ์ฌ๋ ธ์ง๋ง ํ์ฅ์ด๋ ํํ์ด์ง์ ์ง์ ์ฐพ์๋ณด๋ฉด ๊ธฐ๋ณธ 8~9์ข ๋ฅ๋ ๋ฐ๋ก ๋์ฌ ์ ๋๋ก ์ข ๋ฅ๊ฐ ์ ๋ง ๋ค์ํฉ๋๋ค. 1 ์์์ 8๊ฐ์ ์ด๊ณ ํ ์ธ ํ 189์์์ด๋ค์.
๋ง์ด๋ทฐํฐ๋ค์ด์ด๋ฆฌ์ ์ค๊ตญ์ด๋ ็พ้บๆฅ่จ [Mฤilì rìjì / ๋ฉ์ด๋ฆฌ ๋ฅด์ง]์ด๊ณ , ๋ง์คํฌํฉ์ ้ข่ [Miànmó / ๋ฏธ์ ๋ชจ]์ ๋๋ค.
๋๋ง ๊น๋ฅดํธ ํ๋งค์ค์ธ ๊ณผ์ผ ๋ฐ ๊ฐ์๊ฑฐ๋ฆฌ ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ์ค๊ตญ์ด
ํ๊ตญ์ธ์ด ์์ฃผ ํ๋ ๋ฌผํ์ ์๋์ง๋ง ์ด ์๊ธฐ์ ๋๋ง์ฌํ์ ๊ฐ๋ค๋ฉด ๊ผญ ์๋์ ๊ณผ์ผ์ ๋จน์ด๋ณด๊ณ ์ค๊ธธ ์ถ์ฒํฉ๋๋ค! ๋๋ง๋ ์ฒ ๋ง๋ค ์์ฃผ ๋ณด์ด๋ ๊ณผ์ผ์ด ์๋๋ฐ ๊ทธ ์ค ํ๊ตญ์์ ์์ฃผ ๋ชป๋ณด๋ ์๋ ๋ ๊ณผ์ผ์ ๊ผญ ๋์ ๋ณด์ธ์.
ํ๋จ ์ข์ธก์ ์ฌ๊ณผ๊ฐ์ด ์๊ธด ๊ณผ์ผ์ ๊ตฌ์๋ฐ์ ๋๋ค. 1.2kg ๋น 99์์์ ํ๋งค ์ค์ ๋๋ค. ์ค๊ตญ์ด๋ก ๊ตฌ์๋ฐ๋ ่ญๆจ [Bฤlè / ๋ฐ ๋ฅด์ด]๋ผ๊ณ ํฉ๋๋ค.
๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ์๋จ ์ค๋ฅธ์ชฝ์ ๊ณผ์ผ์ ๋ฐ๋ก ์๊ฐ๋ผ๋ ๊ณผ์ผ์ ๋๋ค. ๋ง์น ์๊ฐ๋ชจ๋์ ํ์๊ณผ ๋น์ทํ๊ฒ ์๊ฒผ๋ค๊ณ ํด์ ์ง์ด์ง ์ด๋ฆ์ธ๋ฐ์. ๊ณผ์ก์ด ๋ถ๋๋ฝ๊ณ ๋ฌ์ฝคํด์ ๊ผญ ํ ๋ฒ์ฏค ์๋ํด ๋ด์ผ ํ๋ ๊ณผ์ผ์ ๋๋ค. ํ์ฌ 1.2kg(10% ์ค์ฐจ ์์)์ 129์์์ ํ๋งค ์ค์ ๋๋ค. ์๊ฐ๋ ์ค๊ตญ์ด๋ก ้่ฟฆ [Shìjiฤ / ์ฌ ์ง์]๋ผ๊ณ ํฉ๋๋ค.
๋ค์์ ๊ฐ์ ๊ธฐ๋ ํ์ผ๋ก ๋ง์ด ์ฌ๊ฐ๋ ํ๋ฆฌ์์ ๋๋ค. ์ผ๋ช ํ์ธ์ ํ ํจ์คํธ๋ฆฌ์ธ๋ฐ์. ๋ ธ๋๊ณ ๊ณ ์ํ ๋นต ์์ ํ์ธ์ ํ ์ผ์ด ๋ค์ด์๋ ๊ฐ์์ผ๋ก ๊ฒ์ ๋ฐ์ญํ๊ณ ์์ ๋ถ๋๋ฝ๊ณ ๋ฌ์ฝคํฉ๋๋ค. ํ๋ฆฌ์ ๋ช ๋ฐ์ค ์ฌ์ ์ฃผ๋ณ ์ง์ธ๋ค์๊ฒ ๋๋ ์ฃผ๊ธฐ์ ๊ฐ์ฑ๋น ์ข์ ๊ธฐ๋ ํ์ด์ฃ ! ํ๋ฆฌ์๋ ์๋ ์ข ๋ฅ๋ ๋ง์์ ๋ง๋ ๋ค์ํด์ ๋ฌด์ ํ๋ ๋ฑ ์ง์ด์ ๋งํ๊ธฐ ์ด๋ ต์ง๋ง ๊น๋ฅดํธ์์ ํ๊ท ํ ๋ด์ง๋น 82~99์์์ ๊ฐ๊ฒฉ์ผ๋ก ํ๋งค๋๊ณ ์์ต๋๋ค.
๊ทธ๋ฆฌ๊ณ Dr.Q๋ผ๋ ๊ณผ์ผ๊ณค์ฝ์ ค๋ฆฌ๋ ๋ง์ด ์ฌ๋๋ผ๊ณ ์. ํ ๋ด์ง ์์ 14๊ฐ์ ๊ณผ์ผ์ ค๋ฆฌ๊ฐ ๊ฐ๋ณํฌ์ฅ๋์ด ์์ด์ ๋จน๊ธฐ ํธํฉ๋๋ค. ๊ณค์ฝ์ ค๋ฆฌ ๊ทธ ์ซ์ซํ๊ณ ๋ถ๋๋ฌ์ด ์๊ฐ์ด ์ข์์ ์๊ทผ์ด ์์ด ๋ง์ด ๊ฐ๊ฒ ๋๋ ๊ฒ ๊ฐ์์. ๋ฆฌ์น, ํฌ๋, ๋ง๊ณ , ํจ์ ํ๋ฅด์ธ , ๋ ๋ชฌ์๊ธ, ํ๋๋ ๋ชฌ ๋ฑ ๋ค์ํ ๋ง์ด (ํ ๋ด์ง๋น) 51์์์ ํ๋งค ์ค์ ๋๋ค.
๊ทธ๋ค์์ 3์ 15๋ถ ๋ฐํฌํฐ์ ๋๋ค. 20g 15๊ฐ์ ์ด ํ ๋ด์ง๋ก 135์์์ ํ๋งค ์ค์ ๋๋ค. ๅๅณ [Yuánwèi / ์์ ์จ์ด] ์ค๋ฆฌ์ง๋, ็ซ็ฐ่ฑๆ [Méiguฤซ huฤ guว nวichá / ๋ฉ์ด๊พธ์์ดํ๊ตฌ์ด] ๋ก์ฆํ ๋ฑ ๋ค์ํ ๋ฒ์ ์ ๋์ด์ฐจ๊ฐ ์์ต๋๋ค.
์ค๋ ๋ด์ฉ ์ฐธ๊ณ ํด์ ๋๋ง๊น๋ฅดํธ ์ผํ๋ ๋์๋์๊ธธ ๋ฐ๋๋๋ค!
์ ์ ๊ธ์ด ๋์์ด ๋์ จ๋ค๋ฉด โก๊ณต๊ฐโก ํ๋ฒ ๋ถํ๋๋ฆฝ๋๋ค.
์ค๋๋ ์ฆ๊ฑฐ์ด ํ๋ฃจ๋์ธ์!
๋๊ธ